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唐沢 明 (著)
いつもの料理にトマトジュースを加えるだけで、カラダにやさしくダイエット。トマトよりも効率的にとることができ、栄養たっぷりで肌あれ、むくみ、便秘にもよく効くトマトジュースを使った、簡単・お手軽レシピ集。
トマトダイエット、トマトを使った料理法、お手軽ヘルシー料理、おもしろトマト情報を、「トマト赤デミー」代表がお教えします。
携帯サイト「フォレストページ」で人気の、超カンタンで、いつでもどこでもだれでもできるプチダイエットを紹介。食事編、運動編、ドリンク編から禁じ手編まで、女の子たちが実際にトライし、本当にやせた体験談500を掲載。